Longtemps critiqués, ils sont aujourd’hui célébrés. Les bras musclés changent les règles de la beauté. Sur les podiums, en ...

[VIDÉO] Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", Anaïs Grangerac évoque l'exploit de Mahé Freydier. Âgé de 24 ans, il est originaire de Moûtiers, en Savoie. Le jeune homme a battu le record du monde de vites ...

Le travail musculaire en résistance, effectué à l’aide d’haltères notamment, améliore le métabolisme et permet au corps de brûler davantage de calories, même au repos.

Cette semaine, je me suis lancé un défi, celui de tester l'hyrox, une discipline qui mêle le cardio à des exercices sur machines.

Le mois de janvier est le mois de bonnes résolutions. Pour inscrire l’année 2026 sous le signe du bien-être, voici 5 ...

À 35 ans, Tania a réalisé son rêve de petite fille. La Lobbaine a participé au nouveau jeu d’aventure « L’Anneau – Qui en ...

L’exercice en extérieur en hiver stimule l’organisme et bouscule positivement le métabolisme. De là à conclure que le froid ...

Décryptage avec Aurore Flippe, pharmacienne, et Anne France Bouvet, médecin généraliste.

Perdre du poids et perdre de la masse grasse, ce n’est pas la même chose. La masse grasse correspond aux réserves d’énergie ...

Comment se remettre en forme après les célébrations de fin d’année ? Des experts installés dans le Lot décryptent les pièges ...

Ce ne sont pas tous les gens qui souhaitent faire de l’exercice en public, que ce soit dans une salle de sport, en suivant ...

Un homme de 60 ans a été retrouvé mort dans l’incendie de sa maison en travaux, lundi 5 janvier 2026 à Wissant (Pas-de-Calais ...