En 2026, fini le choix entre salle ou maison, cardio ou renforcement, performance ou récupération. Selon plusieurs analyses ...

Dans cet épisode de Fais ton sport à la maison, nos coachs vous proposent un entraînement spécial boxe. Après un court ...

Ce n’est pas parce qu’elle vient de fêter ses 45 ans qu’Élodie Gossuin a perdu son franc-parler. Bien au contraire.

Envie de vous commencer le sport sans mettre les pieds dans une salle ? À moins de 25 euros, cet accessoire signé Lidl promet ...

Facile à pratiquer, le cardio-training est l'allié de votre perte de poids et de votre silhouette.

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Pour bien démarrer 2026, il est temps de se mettre au sport et d’affiner sa silhouette. Avec cet appareil Décathlon, combinez ...

À partir de janvier 2026, la Ville de Montivilliers met en place, avec une association, le dispositif Sport santé sur ...

Après les excès de fin d’année, que diriez-vous de reprendre une activité physique ? Grâce à cette promotion sur un tapis de ...

Un sport à la fois doux et redoutablement efficace Contrairement aux idées reçues, le Pilates n’est pas seulement une ...

La maison sport santé a commencé son activité. Voici le mode d'emploi et l'avancement du projet de la salle de sport.

Dimanches 28 décembre 2025 et 3 janvier 2026, de 10 h à 11 h 15, la coach sportive diplômée Clio Mouchel proposera deux ...